PROGRAMME RÉVEIL

Remettre ton corps en mouvement sans pression

✔ 1 séance collective / semaine
✔ Accès aux replays
✔ Planning simple
✔ Groupe WhatsApp motivation

💰 59€/mois

👉 Idéal pour commencer en douceur

👉 Nouveau départ

PROGRAMME HARMONIE
(RECOMMANDÉ)

Retrouver un corps dans lequel tu te sens bien

✔ 1 séance collective / semaine
✔ Programme structuré sur 12 semaines
✔ Plan d’action personnalisé
✔ Suivi mensuel
✔ Live bien-être
✔ Accès replays + bibliothèque
✔ WhatsApp (questions encadrées)

💰 149€/mois

👉 Idéal si tu veux des résultats visibles

👉 Etre accompagnée

PROGRAMME MÉTAMORPHOSE

Transformer ton corps et ta confiance en toi

✔ Programme 100% personnalisé
✔ Plan alimentaire adapté
✔ 1 visio individuelle / mois
✔ Suivi WhatsApp prioritaire
✔ Bilan complet
✔ Accès cours + replays

👉 6 places uniquement

Discutons en lors d'un appel découverte offert de 30min.

Appel découverte offert

Mon approche

Elle est basée sur 4 piliers essentiels :

le mouvement,

la nutrition,

la gestion du stress

et la récupération.

Avec une approche à la fois douce, intuitive et profondément humaine, je vous accompagne à retrouver un équilibre durable et à vous sentir pleinement vous-même.

Commencer

Tu hésites entre les accompagnements ?

Réserve un appel découverte gratuit de 30 minutes pour faire le point sur ta situation et voir quel accompagnement est le plus adapté pour toi.

Appel Découverte Offert